quinta-feira, 29 de maio de 2014

NF 72hrs + LF + NF 48 hrs + Medidas

Konnichiwa minna! Como estão? Espero que bem...

1ª parte: Sinto me uma perdedora, um fiasco. Após 72hrs de NF - que eu pretendia continuar- comi uma salada com azeitona. Porra! Sou uma merda mesmo e não consegui miar depois. Tudo bem que eu fiz uma pausa e fiz um LF com menos de 500kcal, mas Caralho! Não era para ser assim, não deveria ser...Porra, estou chateada com isso. E todo o meu sacrifício? E todo o meu controle? Foi em vão?

2ª parte: Depois do meu LF que ainda não sei porque eu não segui o conselho de uma das minhas Sakuras ( a Allie) de colocar um pouco de açúcar ou sal na língua. Decidi recomeçar o NF ( começo às 11: 00 hrs) e farei 48hrs que pretendo aumentar quando chegar as 48hrs. Este domingo à noite pretendo fazer melhor do que essa semana. Farei um NF de 5 dias. Será mais fácil por eu começar a trabalhar semana que vem ( das 14hrs até às 22hrs). Terei menos tempo de visitar o blog de vocês, Sakuras, mas saibam que será por um bom motivo.

3ª parte:  Vocês são muito importantes para mim, não voltarei a me afastar tanto assim. Vocês dão-me forças para continuar, pois aqui eu sei que não estou sozinha nesta jornada. Obrigada por tudo. Adoro todas vocês!!!

4ª parte: Ontem, antes de entrar no chuveiro, tirei as minha medidas e fiquei feliz e espantada ao mesmo tempo, porém os números não mentem.

Barriga: 70 cm
Braços: 26 cm
Perna Direita: 48 cm
Perna Esquerda: 44 cm

Sério, eu me espantei com isso, medi mais de uma vez para ter certeza de que eu não errei em alguma coisinha, mas, como a balança, a fita métrica também não mente. Antes de me medir, achei que os números seriam bem maiores do que este...Por isso reuni esperança para refazer o meu NF. Quero diminuir este número cada vez mais!...

Mais tarde eu volto para atualizar o meu NF...
Bjs, Forças, Rumo à Perfeição e Rumo ao Manequim 36!!!

quarta-feira, 28 de maio de 2014

Achei que acabaria me ferrando nesta quarta, mas não + NF 67 hrs

Konnichiwa minna! Como estão? Espero que bem...

1ª parte: Como eu disse no post anterior, iria tomar banho e fazer as coisas na pele. Está certo que eu deveria fazer de manhã e a noite, mas tenho uma preguiça fudida na hora que acordo e tenho apenas pique de levantar e escovar os dentes e cabelo porque odeio com todas as minhas forças aquele hálito horrível e aquela sensação de estar com sede a hora que se acorda, também odeio a baba que fica. E o cabelo, tenho receio de deixa-lo emaranhado e depois ficar um nó só que precise cortá-lo ( já aconteceu comigo, mas não cortei, só doeu para caralho quando minha mãe desembaraçou - era pequenina e não gostava que mexessem no meu cabelo). Todavia, tirando isso, estou fazendo essas limpezas e hidratações no rosto a noite e está dando um resultado ótimo já.

2ª parte: Completei as 48hrs de NF já, agora 67hrs. Para comemorar fiz um chá cítrico gostosos sem açúcar ou adoçante ou acompanhamentos e continuei, mas tenho que admitir que estava com medo de não conseguir continuar o NF hoje, por causa do meu pai.
Simplesmente o meu plano de acordar meio-dia para fugir do almoço não se encaixa na quarta, pois tenho manicure as 10hrs da manhã, então comecei a arrumar uma desculpa para não comer do tipo: "estou enjoada" ou "vou comer em meu quarto lendo" até peguei uma sacolinha e coloquei no meu quarto para o caso de eu seguir a segunda desculpa.

Quando acordei, vesti uma roupa não muito quente: calça jeans boca de sino, regata amarela, bolero com manga 3/4 bege e um saltinho plataforma, já que frio queima calorias. No caminho, acho que por fazer um baita tempo que eu não comia e estar frio demais, senti-me fraca de repente, até achei que desmaiaria no meio da rua, meu coração disparava ao ponto de senti-lo sem tocar no peito. No fim não desmaiei, parava um pouco ou diminuía o ritmo da caminhada ( que é uma subida só) e cheguei ao salão.
Lá, já que a minha tinta tinha chego, pintei o cabelo e fiz as unhas. A cor não era bem aquela que eu queria ( já que eu tinha pedido ruivo natural e não vermelho), mas deu para o gasto e, para minha surpresa, acabei gostando. Não ficou um vermelho pimentão, já que o meu cabelo em si é escuro e só tem ( ou tinha) luzes ruivas, que desbotaram com o tempo para um loiro, ele ficou mais ou menos um vinho com algumas luzes um pouco mais vermelhas, mas nada chamativo. Acabei gostando.
Ainda lá, olhei o relógio: 12:40, fiquei feliz, ia passar o almoço sem drama e poderia fingir que comi, já que não encontraria meu pai em casa.

3ª parte: Quando estava indo embora do salão, um dos clientes ouviu minha conversa de meu pai ter trago um pacote de biscoitos de coco caseiro e um bolinho Roll sabor chocolate da Bauducco para casa, especialmente para mim, e eu ter pensado "porra, valeu pai, quer que eu engorde tudo o que eu perdi, muito obrigada". O cliente falou para mim depois: "tu está magra mesmo, até as calças está perdendo", já que agora tenho que colocar um cinto para elas não caírem. A minha manicure explicou-lhe que eu tinha passado a semana doente e não conseguia comer - meio verdade só passou uma parte da história que eu não mencionei nem vou mencionar que é porque também fará 3 dias que eu não como e não queria comer na semana que estava doente, por razões óbvias.

Todavia, fiquei feliz, mesmo sabendo que era uma mentira já que sou uma baleia tentando virar um golfinho ou um peixinho minúsculo dos corais. Esse comentário deu-me mais forças para continuar no meu NF até 72horas e passar disso, aliás - depois de hoje -será bem mais fácil continuar o NF até sexta.

4ª parte: Agora vou tomar um banho e ir ao curso de inglês, que são duas horas. Volto lá para as nove da noite e assim será bem mais fácil para concluir as 72horas de hoje. Peguei uma fita métrica para acompanhar minhas medidas que depois eu posto em um post e aqui do ladinho.



Bjs, Força, Foco, Rumo à Perfeição e Rumo ao Manequim 36!!!

 

terça-feira, 27 de maio de 2014

Mais viva do que nunca...Não é fome, não sinto fome, é sede.

Konbawa minna! Como estão? Espero que bem.
Estou me sentindo muito mais viva com o NF que vai crescendo cada vez mais. Agora estou com 45hrs de NF e pretendo continuar até 48 hrs ( 22:30). Ao invés de estar deprimida, pensando em comida o tempo todo, estou feliz, alegre, produtiva.
Deixe-me explicar: hoje eu acordei tarde, acho que meio-dia, não lembro. Fumei meu cigarro lendo e bebendo uma caneca de café preto sem açúcar ou adoçante. Levantei realmente, me troquei e sai de casa para comprar a ração do meu gato e aproveitei para comprar mais uma cartela de cigarros. Assim que voltei, coloquei mais água e comida para meu gato, me troquei e limpei a caixinha de areia, limpei as gavetas de minha penteadeira, arrumei tudo certinho e varri o meu quarto. Depois coloquei tudo no lugar, troquei os lençóis e fui lavar a louça. Antes de tirar o lixo joguei um pouco de comida fora para dar a impressão que comi. Isso tudo ao som do rádio.
Não pensei em comida ou estar com fome ainda, estou bem mesmo, é como se o NF fosse a minha felicidade, não sei explicar, é como se eu não estivesse realmente com fome e sim sede. Ontem eu ouvia meu estômago roncar, mas permaneci no NF de cabeça erguida e preparei uma caneca de chá vermelho(de saquinho) que esqueci o nome e fiquei bem.
Ontem, depois de tomar banho, fiz escova no cabelo e babyliss nas pontas. Enquanto esperava a babyliss ficar quente, limpei a pele com tudo o que tinha direito: sobrancelhas, esfoliação e cremes. Senti-me bem, bonita. Além do mais faz tempo que, quando tomo banho, sinto meus ossos do ombro e isso me dá motivação para continuar, também estou sentindo minhas costelas novamente e vendo meus ossos das mãos realçarem( não sei o quanto estou me pesando ainda). Sinto que eles estão dando um oi para mim, que a Anna está mais perto de mim agora que estou com o NF perfeito. Acho que ela também está feliz comigo, me abraçando a noite, e aplaudindo quando olho a comida e não sinto o impeto de comer, só olho como se fosse algum objeto comum ou uma pessoa desconhecida no meio da rua que acabou trombando comigo pelo caminho.
Agora vou tomar banho e pretendo limpar a pele novamente. Depois eu volto para contar mais detalhes...(qualquer coisa, meu plano B ainda está em aberto, mas tenho certeza que não vou precisar dele até sexta).

Bjs, Força e Rumo à Perfeição, Rumo ao Manequim 36!!!
Achei linda essa foto *u*

segunda-feira, 26 de maio de 2014

Livros+ Ansiedade+ NF + LF

Konnichiwa minna! Como estão? Espero que bem...
1ª parte: Em modo geral, estou bem. Não tenho uma tonelada de novidades para contar, apenas que terminei de ler a "Fúria dos Reis", "Marina" e "A Bela Menina do Cachorrinho". O primeiro, não tenho muito a falar sobre ele, o amei simplesmente, praticamente devorei com farinha cada página, mas também  demorei um bom tempo para acabar, porque não tenho a continuação e até chorei quando terminei de ler, fiquei perdida, desamparada, não sabendo o que seria de mim sem ele.
Foi ai que eu vi "Marina" que também devorei, por incrível que pareça. O livro é bom, no começo eu pensei " porra que livro de guriazinha", mas só me dei conta que estava um pouco curiosa com o final depois que eu tive que parar de ler e dar comida ao Heros, meu lindo bichano.
O enredo é algo muito simples: o protagonista é um piá de uns 12 ou 13 anos, estuda em um internato, e os pais somem do mapa por viajarem demais. Ele "foge" do internato muitas vezes depois das aulas, onde se dá um intervalo até a hora do jantar e, aproveitando a deixa, ele passeia pelas ruas. Um dia desses ele encontra uma casa aparentemente abandonada, entra e rouba um relógio de bolso que está quebrado. Ele volta para a mesma casa uma semana depois para devolver o relógio e conhece Marina, filha do dono daquela casa. Começa a rolar a amizade depois que ele devolve o relógio ao pai dela e eles saem rumo a um cemitério antigo pra caramba e na visita deles aparece uma mulher misteriosa e encapuzada e eles a seguem. Nisso rola muitos mistérios e eles bancam o detetive.
Depois de ler essa obra infanto-juvenil curtíssima, cai de boca no último livro que amei cada página e acabei descobrindo ser uma bibliografia da protagonista de um sequestro que ocorreu no RJ no ano de 1987 e que ela ficaria conhecida como "a guria que forjou o próprio sequestro". No livro, ela explica que no começo foi assim mas depois o feitiço vira contra o feiticeiro e ela não só não recebeu metade do dinheiro como também foi estuprada. Depois desse episódio, ela conta como a reputação dela caiu no poço e como ela se viciou ainda mais em cocaína, foi parar em clínicas e mais clínicas, teve 2 filhas em diferentes épocas, como ela foi expulsa várias e várias vezes de várias casas que o pai pagava pra ela... É um dos melhores livros que eu li, levando em conta que é bibliografia. Recomendo a leitura que devorei em um fim de semana.

2ª parte: Minha semana foi apenas leituras e mais leituras, como vocês viram. Por outro lado, estou ansiosa. Minha mãe me ligou na quinta e disse que daqui à 10 dias vou finalmente começar a trabalhar! ( palmas) A questão é: nunca peguei ônibus sozinha ( sim, tenho 18 anos e não aproveito a maioridade como sair de casa sozinha). Nunca peguei um ônibus ou metrô só, por causa da "preservação dos meus pais", porque tenho hemiparesia e é complicado eu me equilibrar com movimento. Mas não é por causa disso que estou ansiosa. Nunca conversei cara a cara com a minha chefe, tenho medo dela me julgar ou porque sou gorda, ou por causa da minha deficiência. Sei lá, eu sei que sou competente e essas coisas mas mesmo assim.

3ª parte: Esse fim de semana passei na casa da minha mãe e foi ótimo, exceto a parte de ter que tomar café da manhã com direito a comida ( pão) no café-da - manhã e ter que almoçar um puta almoço também. Então, não podendo miar, ter que comer uma quantidade "normal", assim que cheguei em casa, comecei um NF que agora faz 24hrs. Pretendo estender até umas 48hrs por ai, mas se não der tenho um plano B que um LF com apenas duas bolachas de água e sal e chá, ou café. Uma das duas coisas tem que dar certo e me fazer emagrecer para ficar linda em meu emprego. *u*

Falando em dietas e NF, emagrecer e etc, minha mãe começou (finalmente ) a criar vergonha na cara e fazer a dieta das proteínas e ( por motivação do meu padrasto) exercícios simples ( 30 min de caminhada + 15 min de abdominal) estou super feliz por ela e pretendo não ser deixada para trás ( ela estar de dieta é mais uma motivação para eu também voltar a emagrecer e ir Rumo ao manequim 36...)

Bjs, Força e Rumo à perfeição!!!

quarta-feira, 21 de maio de 2014

Atualizações + NF + Manequim 38

Konbawa minna. Como estão? Espero que bem.

1ª parte: Estive um pouco afastada do blog por alguns motivos: leitura e doença. Fiquei um bom tempo na "luta" de terminar de ler A Fúria dos Reis. Não é que a leitura era péssima para mim, amei cada página, mas é que demorei um baita tempo para terminar por medo que acabasse. Não queria que o livro terminasse e ao mesmo tempo estava ávida por saber qual era o fim do livro. Todavia, ainda não tenho em mãos a continuação. Terminei hoje o livro e estou desolada, perdida no tempo e querendo ler mais, qualquer livro. Acho que começarei a ler a Comédia Divina...
Não fiquei tecnicamente doente esta semana, porém estava mal. Fui à casa de minha mãe no dia das mães, saí de casa comprei um docinho para ela de lembrança, comprei cigarros e fui para a casa dela. Todavia estou com uma foliculite gigante na virilha e naquele dia ela teve que "acordar e dizer um oi para mim". Minha mãe deu-me Feldene sublingual para ver se minha dor melhorava - não conseguia andar direito e nem sentar direito, tive que ficar de pernas abertas, sentar como homem até passar. O remédio fez efeito e fui para casa. Duas horas depois vejo um inchaço em meu lábio inferior mas não dei muita importância na hora - como a casa dela estava uma bagunça, por causa da mudança recente, e a ajudei carregando coisas, limpando etc, achei que tivesse batido em algum lugar e não percebi.
Na segunda, o inchaço estava um pouco maior e minha bochecha inchada também, liguei para minha mãe e ela disse que era normal, pois meu corpo estava reagindo ao medicamento. Tomei mais um sublingual naquele dia. Na terça, eu não conseguia comer, beber água ou qualquer outra coisa, liguei para minha mãe e ela pediu-me para procurar as reações adversas ao Feldene, encontrei inúmeras: de gastrite, estomatite à úlcera e problemas mais graves. Fui à farmácia com minha mãe e o farmacêutico achou que era herpes, compramos até os remédios pra isso ( gastamos uns 100 reais lá com apenas a pomada e os comprimidos), voltei para casa e tomei os remédios.
Na quarta, fui à manicure e minha boca continuando a inchar, minha mãe me liga e pergunta como estou, sendo que não conseguia nem falar. Fomos ao médico, fiz exame de sangue, tomei um soro na veia a fim de me hidratar já que não comi nada nem bebi, uma injeção na bunda com Decadron e outro medicamento e voltei a falar com o médico. No exame constava que eu estava começando a ter anemia e infecção bacteriana - anemia é uma das reações de Feldene. Ou seja: fiquei um pouco anêmica por conta do Feldene e com isso acabei tendo uma infecção. Comprei o antibiótico e os remédios que estavam na receita ouvindo minha mãe se desculpar o tempo todo, pois ninguém sabia que eu era alérgica ao tal medicamento.
Agora estou melhor, ainda tomando o antibiótico mas consigo falar e beber normalmente.

2ª parte: A única coisa boa que ocorreu no domingo do dia das mães foi que descobri ter perdido medidas. Minha mãe deu-me umas roupas dela de quando era diva, magra, com as clavículas a amostra. No meio destas roupas estava uma calça jeans de manequim 38 que eu não sabia se serviriam-me por eu estar gorda, mas acabou servindo ( há calças minhas que eu preciso usar cinto, mas esta 38 coube certinho !!) então estou super feliz com isso. A última vez que alguma calça jeans caía perfeitamente em mim, sem cintos ou aquelas calcinhas que são cinta junto, foi quando meu manequim era 42 ( meu máximo, nunca passei do 42). Nossa, vocês devem imaginar a minha felicidade. Estou mais entusiasmada, "Rumo ao Manequim 36!!"

3ª parte: Agora que minha boca melhorou, estou com medo. Receio voltar a comer como antes e perder as medidas novas que consegui. Receio voltar a usar 42 sem cinto. Mas vou fazer uma dieta tipo SPD, ABC, algo assim, só para estar no controle. Preciso disso, pois agora nos dias que meu pai não tem curso e fica o dia inteiro fora, ou de fim de semana, não tem como fugir muito. Meu notebook quebrou e está no conserto, tenho que almoçar na sala aos olhos de meu pai.

Cada comentário é muito importante para mim, auxilia-me a ter forças para continuar esta árdua jornada. Todavia NÃO TOLERO XINGAMENTOS A ANA OU A MIA. NÃO OFENDA, QUEIRA "AJUDAR" COM IDEIAS QUE ME AFASTEM DELA, NÃO CRITIQUE. SE NÃO TEM NADA DE BOM, NENHUM APOIO, SE NÃO ENTENDE O MEU OU O NOSSO MUNDO VÁ EMBORA!!!!!!!
Muito Obrigada a todos